အလွပေရရာ

အမာရွတ်တွေပျောက်ပြီး အသားရည်ကြည်လင်စေမယ့် ဂျီးချွတ်ပေါင်းတင်နည်း အမာရွတ် တွေဟာ မိန်းကလေး တစ်ယောက်ကို အကျည်းတန် စေပါတယ် ။ ဒီလို အမာရွတ်တွေကို သက်သာ ပျောက်ကင်း စေတဲ့ နည်းလမ်းတွေ ထဲမှာ ဂျီးချွတ်ခြင်း ဟာလည်း ထိရောက် တဲ့ နည်းလမ်းကောင်း တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ် ။ ဂျီးချွတ် ခြင်းဖြင့် ဆဲလ်သေတွေ ကွာကျပြီး ဆဲလ်အသစ် …

အမာရွတ်တွေပျောက်ပြီး အသားရည်ကြည်လင်စေမယ့် ဂျီးချွတ်ပေါင်းတင်နည်း…. Read More

ဆေးဆိုးစရာမလိုဘဲ ဆံပင်ဖြူတွေ အမည်းရောင်ပြန်ဖြစ်စေမယ့် အံ့သြဖွယ် နည်းလမ်း တချို့တွေက သွေးသားကြောင့် ဆံပင်ဖြူရမယ့် အရွယ်မတိုင်ခင် ဆံပင်တွေ ဖြူလေ့ရှိပါတယ်။ တချို့ကတော့ အသက်အ ရွယ်အရ ဆံပင်ဖြူလာကြပါတယ်။ ဆံပင်အားလုံးဖြူသွားတာမျိုးလည်း မဟုတ်သေးဘဲ ကျိုးတို့ကျဲတဲ နေရာကွက်ကြား ဖြူတယ်ဆိုရင်တော့ ကြည့်ရ ဆိုးပါ တယ်။ ဒါကို အမည်းရောင်ဆေးမဆိုးဘဲ သဘာဝအတိုင်း ပြန်မည်းအောင် ပြုလုပ်လို့ရတဲ့သဘာဝနည်းလမ်းလေးကို ေ ဖာ်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ …

ဆေးဆိုးစရာမလိုဘဲ ဆံပင်ဖြူတွေ အမည်းရောင်ပြန်ဖြစ်စေမယ့် အံ့သြဖွယ် နည်းလမ်း….. Read More

Hello မလှချင်တို့ရေ ဒီကမလှချင်နဲ့ အတူတူ လိုက်လုပ်ရအောင် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ ပီးရင် အတူတူလှကြတာပေါ့ It’s skin care time!!! ဒီတစ်ပတ်တော့ အမေးများနေတဲ့ မေးခွန်းတွေ ထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ တင်းတိပ်တွေ ထွက်နေတယ် ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ ရှိနေတယ် အဆီဖုတွေ ဖြစ်နေတယ် အမဲစက်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေ ရတယ် ဘာလုပ်ရမလဲ??? အကြံဉာဏ်ပေးပါဦး တင်ပေးပါဦး ဆိုသူတွေအတွက် …

၀က္ၿခံ တင္းတိတ္ အမာ႐ြတ္နဲ႔ အဆီဖုေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရရင္…… Read More

သဘာဝအတိုင်းကြည်လင်တဲ့ အသားအရည်ဖြစ်ဖို့အတွက် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်း Hello…ချစ်ဆုံး တို့ရေ သဘာဝအတိုင်းလှပချောမွေ့ပြီးကိုးရီးယားမလေး တွေလို ဂလိုး(glow)နေတဲ့ မျက်နှာလေး မလိုချင်ဘူးလား..? ကိုယ်တိုင် အသုံးပြုနေတဲ့ အိမ်တွင်းပေါင်းတင် နည်းလေးပြောပြ မယ်နော်..။ ခုလိုကာလတွေ မှာငွေချွေ တာပြီးနေ ရတော့ Maskတွေ အရင်လို မသုံးဖြစ်ကြလို့ အသားအရည်တွေ ညစ်လာပြီလား..? တစ်ခု အကြံပေး ပါ ရစေပထမဆုံး တစ်နည်းကဆန်နဲ့သပ်နပ်ခါး ကို …

သဘာဝအတိုင်းကြည်လင်တဲ့ အသားအရည်ဖြစ်ဖို့အတွက် အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်း Read More

ရှိရင်းစွဲထက်ပိုပြီး ငယ်ရွယ်နုပျိုသွားတဲ့ပုံမျိုး ပေါက်ချင်လားဟင်။ ဘယ်သူမဆို ငယ်ရွယ်နုပျိုချင်ကြတာပါပဲ။တစ်နေ့တခြားအသက်ကြီးလာလို့ ပေါ်လာတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ၊ သက်ကြီးလက္ခဏာတွေကြောင့် အရင်တုန်းကတည်းက ငါထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းနေခဲ့ရင်ကောင်းသားဆိုပြီးတော့လည်း တွေးမိကြပါသေးတယ်။ဆိုတော့ (၁၅) ရက်လောက်သုံးပြီးတာနဲ့ သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားနိုင်တဲ့ DIY Gel လေးအကြောင်းကို ပြန်လည်ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ငယ်တုန်းဂရုစိုက်ထားနိုင်တော့ ပိုကောင်းတာပေါ့။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ (၁) ဇွန်း ပျားရည် (ဇွန်းဝက်) လာဗင်ဒါဆီ (၁) စက် ၁။ …

ကိုးရီးယားမလေးတွေလို နုပျိုကြည်လင်တောက်ပတဲ့ အသားအရေလေး ရရှိဖို့ DIY GEL လုပ်နည်း Read More

မိန်းကလေးတိုင်း မလှချင်တဲ့သူ၊ မနုပျိုချင်တဲ့သူ မရှိပါဘူး။ မိန်းကလေးဆိုတာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာလည်း အရေးအကြောင်း ကင်းစင်ပြီး အရွယ်တင်နုပျို လှပတဲ့သူ၊ အမြဲတမ်း လှပနေတဲ့သူ ဖြစ်ချင်ကြပါတယ် …။ အသက်ကြီးလာတဲ့အထိ နုပျိုလှပဖို့အတွက် မိန်းကလေးတိုင်း မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် အလှအပဆိုင်ရာလျှို့ဝှက်ချက်လေးတွေကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်နော် …။ (၁) ကိုယ်တိုင်လုပ် အရေးအကြောင်းကင်း ခရင်မ် vaselline စားပွဲတင်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းကို အပူပေးပြီး သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်း၊ ကြက်ဥအနှစ်တစ်လုံး၊ …

နုပျိုချင်တဲ့ မိန်းကလေးတိုင်း သိထားသင့်တဲ့ အလှအပဆိုင်ရာလျှို့ဝှက်ချက်(၃)ခု… Read More

မည္းေနတဲ့ဂုတ္သားနဲ႔ လည္ပင္းကို ျပန္လည္ျဖဴ ဝင္းလာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳး မ်က္ႏွာႀကီးကျဖဴၿပီး လည္ပင္းႀကီးကမည္းေနတယ္ဆို မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ဆံပင္သိမ္းတင္ထားတဲ့အခ်ိန္ဆို ေတာ္ေတာ္လည္းၾကည့္ရဆိုးပါတယ္။ အေရွ႕ကၾကည့္ရင္ မသိသာေပမယ့္ ေဘးတိုက္တို႔၊ အေနာက္တို႔က ၾကည့္မယ္ဆို သိပ္အျမင္ရဆိုးေစပါတယ္။ ဘယ္သူကေတာ့ ဒီလိုမ်ိဳးမည္းေနခ်င္မွာလဲေနာ္။ ဒီလိုဆို မည္းေနတဲ့ဂုတ္သားနဲ႔ လည္ပင္းကို ျပန္လည္ျဖဴ ဝင္းလာေစမယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္း (၅) မ်ိဳးက ဘာေတြျဖစ္မလဲ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ပါ။ …

မည်းနေတဲ့ဂုတ်သားနဲ့ လည်ပင်းကို ပြန်လည်ဖြူ ဝင်းလာစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်း (၅) မျိုး Read More

မေးနှစ်ထပ်ဖြစ်ခြင်းနဲ့ မျက်နှာပေါ်ကအဆီပိုတွေကင်းစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ လူတစ်ယောက်ရဲ့ သွင်ပြင်မှာ အရေးအကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကတော့ မျက်နှာပါ။ မျက်နှာလှလှလေးနဲ့ ကြည့်ကောင်းတဲ့ သွင်ပြင်ကို လူတိုင်းလိုလားကြပါတယ်။ မျက်နှာမှာ အဆီပိုတွေ အရေးအကြောင်းတွေဖြစ်နေမယ်ဆိုရင်တော်တေ်ာလေးစိတ်ပျက်စရာကောင်းတာပါ။ ဒီတော့ အခုတစ်ခေါက် မျက်နှာပေါ်က အဆီပိုတွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေတဲ့ ပရိသတ်ကြီးအတွက် နည်း လမ်းကောင်းလေးတွေ ဝေမျှပေးပါရစေ။ ခေါင်းမော့မယ် ဒီလေ့ကျင့်ခန်းမှာ ခေါင်းကို အပေါ်ကိုမော့နိုင်သမျှမော့ရမှာပါ။ မျက်လုံးက မျက်နှာကြတ်ကိုမြင်ရတဲ့အထိ ခေါင်းကို …

မေးနှစ်ထပ်ဖြစ်ခြင်းနဲ့ မျက်နှာပေါ်ကအဆီပိုတွေကင်းစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ Read More

အသားဖြူအောင် သဘာဝနည်းလမ်း နဲ့ လုပ်လို့ရတယ်ဆိုရင် ယုံနိုင်ရဲ့လား။ ဟုတ်ပါတယ်။ မွေးကတည်းက မဖြူပေမဲ့ ပုံမှန်ထက် ပိုမို အသားဖြူ လာဖို့တော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေလည်းဆိုတာ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေကို လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်။ ဖြူဝင်းတဲ့အသားအရည်ကိုရဖို့ အရေးအကြီးဆုံးအချက်တစ်ချက်ကတော့ နေရောင်ခြည်နဲ့များများထိတွေ့မှုကိုရှောင်ပါ။ ဘယ်လိုပဲအသားဖြူဆေးတွေသုံးပါစေ။ အသားအရည်ကို ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည်တွေနဲ့ထိတွေ့လိုက်မိပြီဆိုတာနဲ့ အသားမဲသွားစေတဲ့ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းတွေထုတ်လုပ်မှု တိုးပွားလာစေတော့တာပါပဲ။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ နေရောင်ထဲထွက်တိုင်း နေလောင်ခံခရင်မ်လိမ်းပါ။ ဦးထုပ်ဆောင်းပြီး …

အသားဖြူအောင် သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ… Read More

မျက်နှာပေါ်က_အမဲစက်_အမာရွတ်_မှဲ့ခြောက်_နေလောင်ကွက်များ၂ပတ်အတွင်းသက်သာပျောက်ကင်းမည့် ဆေးနည်း အမဲစက်မှဲ့ခြောက်နေလောင်ကွက်သက်သာပျောက်ကင်းတဲ့နည်းလေးပါ။ လက်တွေ့စမ်းသပ်ကာလ ၂ပတ်အတွင်း အတော်သက်သာလို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။ အားလူးကို သနပ်ခါးသွေးသလိုသွေးပြီး…မျက်နှာသစ်ပြီးလိမ်းပါ။ တစောင်းလက်ပတ်ရှိကထည့်သွေးပါ။ မရှိလဲ အာလူးနဲ့ ရေနဲ့ သွေးလိမ်းပါ။ ခြောက်မှ မျက်နှာထပ်သစ်ပြီး Cream တခုခုလိမ်းပေးပါ။ လက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီးမှ ဒီပို့စ်ကို တင်လိုက်ပါသည်။ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလေးပါ။ (အာလူးပါးပါးကပ်လဲရသည်။ ခဏခဏ ကွာကျ၍ ဒီနည်းသုံးသည်။) အမဲစက်များ တဖြည်းဖြည်းပါလာပြီး ပန်းရောင်အနေထားသို့ …

မ်က္ႏွာေပၚက ေနေလာင္ကြက္မ်ားႏွင့္ အမဲစက္၊ မွဲ႔ေျခာက္ မ်ား ၂ပတ္အတြင္းသက္သာေပ်ာက္ကင္းတဲ့နည္း Read More