အလွပေရရာ

စာဖတ္သူေတြကို မွ်ေဝေပးမဲ့ ႐ိုးရာနည္းလမ္းေလး ကလည္း ဆံႏြယ္ေလးေတြကို ဝင္းလက္ေတာက္ေျပာင္ေစမွာျဖစ္လို႔ စာဖတ္သူေတြ ႏွစ္သက္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္။ ပ်ားရည္နဲ႔ သစ္ႀကံပိုးေခါက္မွာ အဟာရဓါတ္ျပည့္ဝစြာပါဝင္တဲ့အျပင္ ဦးေရျပားကို စိုေျပေစတာေၾကာင့္ ဆံႏြယ္အဖ်ားမွာကြဲတာ၊ ေဗာက္ထတာ နဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္တာေတြကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ျပဳလုပ္ရမဲ့ နည္းလမ္းေလးကေတာ့ ဒီလိုပါ။ ပါဝင္ပစၥည္း သစ္ႀကံပိုးေခါက္ အမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း …

အသက္ရႈမွားေလာက္ေအာင္ ဆံႏြယ္ေလးေတြ ေပ်ာ့ေျပာင္း ေတာက္ေျပာင္ေစမဲ့နည္း Read More

ဒါကို (၃) ညလိမ်းအိပ်ပါ သုံးရက်မြောက်နေ့မှာ မင်းသမီးလေးတစ်ပါးရဲ့ အသားအရေ ပိုင်ဆိုင်ပါလိမ့်မယ် .. ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ သုံးည လိမ်းရုံနဲ့ မင်းသမီးလေးတစ်ပါးလို တောက်ပတဲ့ အသားအရေကို ပိုင်ဆိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းလေးကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ Vitamin E ကို အဓိကသုံးပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းတာပါ။ မိတ်ကပ်လိမ်းစရာမလိုဘဲ သဘာဝအလှကို အားလုံးလိုချင်ကြမှာပါ။ မင်းသမီးလေးရဲ့ အသားအရေမျိုး လိုချင်နေသူ ကောင်မလေးတွေအတွက် …

ဒါကို (၃) ညလိမ္းအိပ္ပါ သုံးရက္ေျမာက္ေန႔မွာ မင္းသမီးေလးတစ္ပါးရဲ႕ အသားအေရ ပိုင္ဆိုင္ပါလိမ့္မယ္ .. Read More

တံတောင်မဲ ၊ ဒူးမဲ ပျောက်ဖို့ တံတောင်ဆစ်တွေ ဒူးတွေ မဲနေလို့ စိတ်ညစ်နေ ပါသလား။ သင့်ဒူးနဲ့ တံတောင်ဆစ်တွေ ဖြူဖွေးသွားဖို့ နည်းလမ်း ကောင်း လေး တွေ ရှိ ပါ တယ်။ အခု ပြုလုပ်ရမဲ့ နည်းလမ်းလေး တွေကတော့ အိမ်တွင်းမှာတင် ပြုလုပ်လို့ ရနိုင်တာမို့ သင်တို့အတွက် အလွန် အဆင်ပြေ ပါတယ်လို့ …

တံတောင်မဲ ၊ ဒူးမဲ ပျောက်ဖို့ Read More

မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း မ်က္ခုံးေမႊးထူထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔(၁၀)ရက္အတြင္းသိသာေစမယ့္သဘာဝနည္းလမ္းခပ္ထူထူေလးရွိတဲ့မ်က္ခုံးေမႊးမ်ိဳးကို ပ်ိဳေမတိုင္းလိုခ်င္ၾကတယ္မဟုတ္လား။ အခုေခာတ္ဆိုရင္မ်က္ခုံးေမႊးကိုTattoo ထိုးတာေတြေတာင္လုပ္လာၾကတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ဒါေပမဲ့သဘာဝမ်က္ခုံးေမႊးအလွနဲ႔မယွဥ္ႏိုင္တာကိုေတာ့ျငင္းပယ္လို႔မရပါဘူး။ အရည္အေသြးညံ့တဲ့ မိတ္ကပ္ေတြ လိမ္းတာေၾကာင့္လည္း မ်က္ခုံးေမႊးပါးလာေစပါတယ္။မ်က္ခုံးေမႊးထူထူေလးရဖို႔သဘာဝအတိုင္း မိမိအိမ္မွာ အလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္မဲ့နည္းလမ္းေလးကို မွ်ေဝေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ပါဝင္ပစၥည္း၁။သံလႊြင္ဆီ၂။သံပုရာသီးတစ္စိပ္ျပဳလုပ္နည္း၁။သံပုရာသီးတစ္စိပ္ကို ခြက္တစ္လုံးထဲထည့္ၿပီးသံလႊင္ဆီစားပြဲတင္ဇြန္း၄ ဇြန္းကေန၅ ဇြန္းထိထည့္ပါ ၂။ အဲဒီေနာက္ပန္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္နဲ႔အုပ္ေပးထားၿပီး၅ရက္ေလာက္ထားပါ။၃။အဲဒီအရည္ကိုမ်က္ခုံးေမႊးေပၚညတိုင္းလိမ္းေပးပါ။၄။တစ္ညလုံးထားရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။အဲဒီလိုမ်ိဳး၃ပတ္၄ပတ္ေလာက္လုပ္ေပးပါ။ပထမ၁၀ရက္အတြင္းသိသာတဲ့ရလဒ္ေကာင္းကိုရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ခရစ္တစ္ credit unicode မျက်ခုံးမွှေး ထူထူလှလှလေးဖြစ်ဖို့ (၁၀) ရက်အတွင်း သိသာစေမယ့် …

မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူလွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀) ရက္အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း Read More

လက္ နဲ႔ ေျခေထာက္ ေတြ ျဖဴဝင္းၿပီး ႏူးညံ့ေနေစဖို႔ သဘာဝနည္းလမ္း နဲ႔ ေခ်းခၽြတ္မယ္ အလွအပ လို႔ ဆိုရာမွာ မ်က္ႏွာ ေလးကိုသာမက လက္ေတြ ေျခေထာက္ ေတြကိုလည္း ဂရုစိုက္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ေနာ္။ လက္ေတြဟာ အရာ၀တၱဳေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကိုယ္တြယ္ ထိေတြ႕ေနရလို႔ ေသခ်ာ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒီလိုပါပဲ ေျခေထာက္ေလးေတြကိုလည္း သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ လက္ေတြ ေျခေထာက္ ေတြမွာ …

လက္ နဲ႔ ေျခေထာက္ ေတြ ျဖဴဝင္းၿပီး ႏူးညံ့ေနေစဖို႔ သဘာဝနည္းလမ္း နဲ႔ ေခ်းခၽြတ္မယ္ Read More

ဝက္ၿခံကင္းစင္ၿပီး ညီညာတဲ့ အသားအရည္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုမ်က္ႏွာကိုေဆးေၾကာမလဲ မ်က္ႏွာေပၚမွာရွိတဲ့ အေရျပားက တစ္ခါတစ္ေလ မညီညာပါဘူး။နဖူးေပၚမွာ ဝက္ၿခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အမာ႐ြတ္ေတြေၾကာင့္ အမဲစက္ေတြျဖစ္ေနတာေတြ , ႏွာေခါင္းမွာ ေနေလာင္ဒါဏ္ေၾကာင့္ မဲေနတာေတြလည္းရွိၾကပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အဲ့လိုမညီမညာျဖစ္ေနတဲ့ မ်က္ႏွာက အေရျပားေတြကို မ်က္ႏွာပုံမွန္သစ္ေပးတာနဲ႔ ညီညာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းေလးကိုေဖာ္ျပေပးပါမယ္။ ပါဝင္မယ့္ ပစၥည္းႏွစ္ခုကေတာ့ ခရမ္းခ်ဥ္သီးရယ္ ႏြားႏို႔ရယ္ပါ။ခရမ္းခ်ဥ္သီးနဲ႔ ႏြားႏို႔ကို ေရာၿပီး အပါတ္တိုင္းမ်က္ႏွာကို ေဆးေၾကာေပးျခင္းက မ်က္ႏွာမွာရွိတဲ့ …

မ်က္ႏွာေလးကို ဝက္ၿခံကင္းစင္ၿပီး ညီညာတဲ့ အသားအရည္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုေဆးေၾကာမလဲဆိုတာ သိၿပီးၿပီလား Read More

တကယ္လြယ္ျပီးေတာ့ တကယ္လည္း ေကာင္းပါ တယ္။ အသံုးျပဳျပီးခ်ိန္မွာ မ်က္နွာတြင္သိသိသာ သာ ျဖဴဝင္းသြားေစ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေငြေၾကးအ ကုန္အက် သက္သာျပီး အသံုးျပဳရ တာလည္း လြယ္ကူပါတယ္။ အသံုးျပဳပံုကေတာ့ (၁) သန္႔စင္ေသာ ခြက္တစ္ခုကို ယူလိုက္ပါ။ (၂) ထိုခြက္ထဲသို႔ ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း ၂ ဇြန္းထည့္လိုက္ပါ။ (၃) သၾကားလက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းကိုလည္း …

ရက္အနည္းငယ္ အတြင္းမွာ မ်က္နွာကို ျဖဴေဖြးေအာင္ လုပ္နိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္း Read More