မ်က္ႏွာထက္လည္ပင္းကပိုမဲေနလို႔စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္နည္းလမ္းေကာင္း ၃ မ်ိဳး

မ်က္ႏွာထက္လည္ပင္းကပိုမဲေနလို႔စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္နည္းလမ္းေကာင္း ၃ မ်ိဳး Apple Cider vinegar – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္းကို ေရ – အနည္းငယ္နဲ႔ေရာၿပီး ဂြမ္းလုံးေလးနဲ႔ယူကာ လည္ပင္းနဲ႔ ဂုတ္ကို ပြတ္လိမ္းေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ထားၿပီးရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လိုက္႐ုံပါပဲ။ ေန႔တိုင္းလုပ္ေပးသြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ တစ္ေျဖးေျဖးနဲ႔ ျပန္ျဖဴလာၿပီး အသားအေရာင္ညီလာမွာပါ။ ဒိန္ခ်ဥ္ ဒိန္ခ်ဥ္ကို လည္ပင္းနဲ႔ဂုတ္မွာ ပြတ္လိမ္းၿပီး မိနစ္ ၅၀ ေလာက္ထားပါ။ …

မ်က္ႏွာထက္လည္ပင္းကပိုမဲေနလို႔စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္နည္းလမ္းေကာင္း ၃ မ်ိဳး Read More

မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ကုသိုလ္ (၅) မ်ိဳးကို ရေအာင္ယူနည္း

မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ကုသိုလ္ (၅) မ်ိဳးကို ရေအာင္ယူနည္း (၁)“ဒါနကုသိုလ္” မနက္အိပ္ယာထ မ်က္ႏွာသစ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေရဖလားထဲကို ေရထည့္လိုက္ပါ။ မ်က္စိနဲ႔ျမင္သာမယ့္ ရင္ေခါင္းေလာက္မွာ ေရဖလားကို ကိုင္ထားပါ။ ေရဖလားကို အေပၚေတာ့ မေျမႇာက္လိုက္ပါနဲ႔။ ေမတၱာပို႔တဲ့အခါ အဆင္မေျပမွာစိုးလို႔ပါ။ လက္ကကိုင္ထားတဲ့ ေရဖလားနဲ႔ ” ျမတ္စြာဘုရား မ်က္ႏွာသစ္ေတာ္ေရ ကပ္လႉပါ၏ဘုရား။ ဘုရားတပည့္ေတာ္ကို သနားခ်ီးေျမႇာက္ေသာအားျဖင့္ မ်က္ႏွာသစ္ေတာ္မူပါဘုရား” လို႔ဆိုၿပီး ကပ္လိုက္ပါ။ …

မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ ကုသိုလ္ (၅) မ်ိဳးကို ရေအာင္ယူနည္း Read More

ငါး စား သူ တိုင္း သိသင့္ သည့္ ငါးအ႐ိုးစူး လွ်င္ ေပ်ာက္ကင္း မည့္နည္း လမ္း မ်ား

ငါး စား သူ တိုင္း သိသင့္ သည့္ ငါးအ႐ိုးစူး လွ်င္ ေပ်ာက္ကင္း မည့္နည္း လမ္း မ်ား ငါး အ႐ိုး မ်က္လွ်င္ အေတာ့္ကို ခံစားရ ခက္သည္မွာ အားလုံးလည္း သိၿပီး ျဖစ္မွာပါ။ တစ္ခါတရံ ခဏေလးနဲ႔ ေပ်ာက္သြားေပမယ့္ အခန႔္မသင့္ လွ်င္ ေဆး႐ုံတက္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းကေန ခြဲ ထုတ္ …

ငါး စား သူ တိုင္း သိသင့္ သည့္ ငါးအ႐ိုးစူး လွ်င္ ေပ်ာက္ကင္း မည့္နည္း လမ္း မ်ား Read More

လူသိနည်းပြီး သတိမမူမိကြတဲ့ မိမိအိမ်မှာ အမြဲသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတဲ့ တံမြက်စည်းနိမိတ်

လူသိနည်းပြီး သတိမမူမိကြတဲ့ မိမိအိမ်မှာ အမြဲသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတဲ့ တံမြက်စည်းနိမိတ် လူသိနည်းတဲ့ တံမြက်စည်းနိမိတ် တွေကို ဗဟုသုတ အနေနဲ့ ပြန်လည်ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ အရမ်းကြီး အယူအစွဲကြီးတာ မကောင်းပေမယ့် ရှေးက အယူအဆတွေ ဘယ်လို ရှိခဲ့သလဲ ဆိုတာ သိရအောင် မှတ်သားနိုင်ပါတယ်။ အခုခေတ်မှာတော့ ဒီအချက်တွေ အားလုံးကို လက်ခံလို့ မရတော့ပေမယ့် တစ်ချို့ သတိထားရမယ့် အလျက်လေးတွေလည်း ပါဝင်နေတာ …

လူသိနည်းပြီး သတိမမူမိကြတဲ့ မိမိအိမ်မှာ အမြဲသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတဲ့ တံမြက်စည်းနိမိတ် Read More

သရဏဂုံ အကျိုး ဓားမတိုးပေ

သရဏဂုံ အကျိုး ဓားမတိုးပေ ဒီပဲရင်းမြို့နယ် ကျွန်းရင်းရွာကျောင်းဆရာတော်ဦးဝါယမသည်လည်း သရဏဂုံတန်ခိုးကြောင့်သာလျှင်အသက်ဘေးမှ သီသီကလေးကင်းလွတ်ခဲ့ရသည် တစ်နေ့တွင် အတွင်းဒါယကာများပါသော ဓားပြအဖွဲ့ကျောင်းသို့ဝင်၍ ဓားပြတိုက်ကြသည်။ ဘုရားခန်းမှအဖိုးတန်ပစ္စည်းများကိုယူရုံမကပဲ သူတို့အဖွဲ့ထဲမှအတွင်းလူတယောက်ကိုဘုန်းကြီးကသိသွားသည့်အတွက် လက်စလက်နဖျောက်သည့် အနေဖြင့် ဘုန်းကြီးကိုပါသတ်ပစ်ရန် လက်ပြန်ကြိုးတုပ်ပြီး ကျောင်းအနောက်ဖက်လျိုကြီးထဲသို့ခေါ်သွားပါတော့သည်။ သတ်မည့်နေရာရောက်သည့်အခါအကြိမ်ကြိမ်လွှတ်ပေးဖို့ရန် အသနာခံသော်လည်း လွှတ်မပေးပေအသနားခံလို့မရတော့မည့်အတူတူ ဘာမှထပ်ပြော မနေတော့ပဲ ဘုရားရှိခိုးခွင့်အချိန်လေးကိုတောင်းလိုက်ပြီး ရွတ်ဖတ်သရဇ္ဈာယ်နေကျ သရဏဂုံသုံးပါးကိုယုံယုံကြည်ကြည်ဖြင့် ရွတ်ဆိုကန်တော့လိုက်ပါတော့သည်။ သရဏဂုံသုံးပါး ဆုံးသည်နှင့်တပြိုင်နက် မိုးမှောင်ကြီးကျလာပြီး …

သရဏဂုံ အကျိုး ဓားမတိုးပေ Read More

တရုတ္ႏိုင္ငံ ဓာတုေဗဒစက္ရံု မီးေလာင္ေပါက္ကြဲ (ရုပ္သံ)

တရုတ္ႏိုင္ငံ ဓာတုေဗဒစက္ရံု မီးေလာင္ေပါက္ကြဲ(ရုပ္သံ) တရုတ္ႏိုင္ငံ ရွီဟီဇီျမိဳ႕က cilicon plant ဓာတုေဗဒစက္ရံု ယမန္ေန႕က မေတာ္တဆ ျပင္းထန္စြာေပါက္ကြဲမႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္။ ယင္း cilicon plant ဓာတုေဗဒ အဆိပ္စက္ရံုေပါက္ကြဲမႈမွ ထြက္လာသည့္ မီးခိုးလံုးၾကီးမ်ားသည္ ေျမျပင္အျမင့္ ေပေထာင္ခ်ီတက္ခဲ့ျပီး အနီးနားက အေဆာက္အဦးအခ်ိဳ႕မွာ မီးေလာင္ေပါက္ကြဲမႈေၾကာင့္ ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈမ်ားရွိေၾကာင္း ကနဦးသတင္းအရ သိရွိရပါသည္…။ လူထိခိုက္ဒဏ္ရာရရွိမႈ ရွိမရွိ မသိရေသးပါ…။ …

တရုတ္ႏိုင္ငံ ဓာတုေဗဒစက္ရံု မီးေလာင္ေပါက္ကြဲ (ရုပ္သံ) Read More

သင့္ကို ဟာခနဲျဖစ္ေစမယ့္ ေသမည့္ေန႕ကို ခ်က္ခ်င္း ေရႊ႕ပစ္နိုင္ေသာကုသိုလ္မ်ား

ေသမည့္ေန႔ကိုေ႐ႊ႕ပစ္ႏိုင္ေသာကုသိုလ္မ်ား ျမတ္စြာဘုရား သက္ေတာ္ထင္ရွား ရွိစဥ္က ေဗဒင္ကြၽမ္းက်င္ေသာ ပုဏၰားမိသားစုရွိရာတြင္ ပုဏၰားႀကီးသည္ မိမိကိုယ္ကို ေဗဒင္တြက္ၾကည့္ရာ အသက္ (၆၀)ျပည့္သည့္ေန႔တြင္ ေသရမည္ကို သိေလ၏။ ထိုအခါ ျမတ္စြာဘုရားကို မကိုးကြယ္ေသာ္လည္း ေသရမည္ကို ေၾကာက္လန႔္၍ ဘုရားထံ သြားေလ၏။ ဘုရားရွင္ထံေရာက္ေသာ္ ျမတ္စြာဘုရားက ” မွန္၏။ အသက္ (၆၀) ေနမြန္းတည့္ခ်ိန္တြင္ ေသမည္။ ေသလွ်င္ ေျမာက္ဘက္ …

သင့္ကို ဟာခနဲျဖစ္ေစမယ့္ ေသမည့္ေန႕ကို ခ်က္ခ်င္း ေရႊ႕ပစ္နိုင္ေသာကုသိုလ္မ်ား Read More

မိုးရာသီမှာ ဓာတ်မလိုက်စေဖို့ သတိပြုရမည့်အချက်များ

မိုးရာသီမှာ ဓာတ်မလိုက်စေဖို့ သတိပြုရမည့်အချက်များ မိုးရာသီမှာ ဓာတ်လိုက်သေဆုံး တယ်ဆိုတာ လူတိုင်း ကြဖူးမှာပါ၊ ဘယ်နေရာတွေ ကနေ ဓာတ်လိုက်တတ်လဲဆို တော့ ဟောင်းနွမ်းပြီး ပေါက်ပြဲနေတဲ့ ဓာတ်ကြိုးတွေ ကနေ တစ်ဆင့် ရေစို သွားလို့ လူတွေကိုင်မိရင် လျပ်စစ် ဓာတ်ကူးစက် သွားတတ် ပါတယ်။ အဲဒီ လျှပ်စစ်ဟာ လူခန္ဓာ ကိုယ်ကြီးကို ဖြတ်ပြီး စီးဆင်းသွားကာ …

မိုးရာသီမှာ ဓာတ်မလိုက်စေဖို့ သတိပြုရမည့်အချက်များ Read More

“မိန်းမရေ.. မောင့်အစားဝင်ခံပေးသွားတာလားတဲ့..” မိုးတွင်းမှာ ဖုန်းကိုင်သူတိုင်း သတိထားကြဖို့ တင်ပေးတာပါ

မိန္းမေရ.. ေမာင့္အစားဝင္ခံေပးသြားတာလားတဲ့..” မိုးတြင္းမွာ ဖုန္းကိုင္သူတိုင္း သတိထားၾကဖို႔ တင္ေပးတာပါ သတိထား ေရွာင္ၾကဥ္ေစခ်င္ လို ့တင္တာပါ ၊စိတ္မေကာင္းပါဘူး စဥ္ ့ကိုင္နယ္ဘက္က မိုး႐ြာတဲ ့အခ်ိန္ လမ္းမွာခဏမိုးဝင္ခိုရင္းဖုန္းဝင္လာလို ့ကိုင္လိုက္တာ မိုးႀကိဳးစက္ကြင္းမိၿပီး ၂ေယာက္ မိုးႀကိဳးထိၿပီးေသသြားတာပါတဲ ့၊ မိန္းကေလးေခ်ာေခ်ာလွလွ ငယ္ငယ္ေလးေနာ္၊ ျမန္မာျပည္ ႐ြာဘက္ေတြမွာ ခဏခဏၾကားရတဲ ့သတင္းျဖစ္ပါတယ္ ၊မိုးၿခိမ္းလ်ပ္စီးလက္တာနဲ ့ဖုန္း ပါဝါပိတ္ထားၾကပါ …

“မိန်းမရေ.. မောင့်အစားဝင်ခံပေးသွားတာလားတဲ့..” မိုးတွင်းမှာ ဖုန်းကိုင်သူတိုင်း သတိထားကြဖို့ တင်ပေးတာပါ Read More

မိဘစော်ကားမိလို့ ကံကြီးထိုက်သူ(ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်း)

အချိန်ကား ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၆၄ခုနှစ် -သူ့အမည်က “မခင်လှ”အသက်က ၁၆နှစ်/၁၇နှစ်အရွယ် ဖြစ်ပါတယ်။ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် အပျိုအရွယ်မိန်းကလေးဖြစ်သော်လည်းစရိုက်က ကြမ်းတမ်းလွန်းလှ၏။ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့ခြင်း မရှိ။တစ်ဦးတည်းသောသမီး ဖြစ်သည်မို့အလွန်ဆိုး၏။မိခင်ဖခင်တို့အားရိုသေကိုင်းရှိုင်းမှု မရှိ။အမြဲတစေ အော်ငေါက် ဆက်ဆံလေ့ရှိသတဲ့။ ထို့ကြောင့်ပင် မခင်လှသည်လက်ရှိဘဝမှာပင်တစ်မြို့လုံး၊ တစ်နယ်လုံး အုန်းအုန်းကျွက်မျှ အံ့ဩစရာ၊သနားစရာ၊ သံဝေဂ ရစရာ ကောင်းလောက်အောင်အဖြစ်ဆိုးနှင့် ရင်ဆိုင်တိုးခဲ့ရလေတော့၏။ထိုနေ့က မိခင်ဖခင်ဖြစ်သူတို့ ဥပုသ်သီလဆောက်တည်ရန်ဘုန်းကြီးကျောင်းသို့ မသွားခင်သမီးဖြစ်သူအား ဥပုသ်စောင့်ရန် ခေါ်ပါတယ်။ တစ်ဦးတည်းသော သမီး၊အလိုလိုက်၍ …

မိဘစော်ကားမိလို့ ကံကြီးထိုက်သူ(ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်း) Read More